SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chleb drożdże

  • POZYTYWNY WPŁYW ŻYWIENIA NA NASTRÓJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] morza, jaja, mleko, sery, kiełki pszenicy, drożdże; - kwas foliowy - sałata, warzywa kapustne, natka pietruszki, buraki, ogórki, grochy, fasole, soja, soczewica, pomarańcze, chleb razowy i wątroba; - cholina - żółtko jaj, wątróbka i inne podroby, chude mięso, drożdże, kiełki pszenicy, soja, zielony groszek; Witaminy te poprzez oddziaływanie na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16401 Data: 2005-09-04 18:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolegliwości i schorzenia przy niedoborach w organiźmię, które możemy zapobiegać / zwalczać za pomocą Witamin i Minerałów. Jak wiadomo, z Witaminami i Minerałami (w postaci tabl. / kaps.) trzeba postępować ostrożnie, jak i z każdym Lekiem, czy Suplementem, który może doprowadzić do nadmiaru w organizmie, dzięki któremu mogą pojawić się [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 15:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Witamin - dla ćwiczących

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] skóry i błon śluzowych Źródła Drożdże, wątroba cielęca, wątroba wieprzowa, mleko, płatki owsiane, całe ziarno pszenicy, szpinak, mięso wieprzowe, jaja, marchew, chleb biały, ser żółty, makrela. Witamina B5 (Kwas pantotenowy) Metabolizm tłuszczów, węglowodanów i białek, Synteza hormonów sterydowych i innych związków chemicznych. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5895 Data: 2007-02-20 22:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamięć, koncentracja, szczęście, a dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i węglowodanów. Stanowi źródło energii dla komórek nerwowych. Jest niezbędny dla rozwoju intelektu i układu płciowego. Dobre źródła: orzechy (najwięcej mają go migdały), chleb pszenno-razowy, kasza jaglana i jęczmienna, makaron razowy, fasola, groch, jajka, winogrona, pomidory, seler, cebula, ryby. Kobalamina (zwana witaminą B12) chroni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 21:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka, czy męka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozostają w nas do końca życia. Pod wpływem tych „domieszek" naczynia krwionośne „drętwieją" i mąka zamienia się w męke. Niebezpieczne drożdże Praktycznie wszystkie gatunki chleba wypiekane są na drożdżach piekarskich, a drożdże, jak wiemy, powodują procesy fermentacyjne w jelitach. Oprócz tego, jak stwierdzili amerykańscy naukowcy, drożdże [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2006-09-09 22:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY! bY MadejOo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmu. # Skutki niedoboru: Choroba beri-beri (m.in. nieprawidlowosci w funkcjonowaniu ukladu nerwowego i watroby, oslabienie miesnia sercowego. # Glowne zrodla: Otreby, chleb razowy, rosliny straczkowe, mleko, zółtko jaja, drożdże, mieso wieprzowe, watroba, suszone sliwki. Wit. B2: # Glowne zrodla w organizmie: Skladnik enzymow odgrywajacych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2011-05-16 21:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb w codziennej diecie [art]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chleb nasz powszedni - błonnik, chleb, chleb pełnoziarnisty, dieta, pieczywo Chleb nasz powszedni Kto chce schudnąć, rezygnuje przede wszystkim z pieczywa. Tymczasem amerykańscy żywieniowcy namawiają do zjadania co najmniej pięciu kromek chleba dziennie! Dla zdrowia i szczupłej sylwetki. Pieczywo to przede wszystkim źródło dużej ilości [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7403 Data: 2009-04-21 17:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Często tutaj pada pytanie - dlaczego mam piec chleb na zakwasie a nie mogę użyć drożdży? I ja też zadałam sobie takie pytanie ;-) Czym różni się pieczywo na drożdżach od tego na zakwasie? No i się dowiedziałam, że zakwas to cud natury :-D i na dodatek robi się sam :-)) A jak to się dzieje? Po prostu potrzebujemy mąkę, wodę i … czas /-) Co to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2012-11-16 11:13:00 Szacuny postu: 4,72 (cały temat: 0)
  • [...] zapewni nam tylko odpowiednia ilość witamin. Niedobór może mieć niebezpieczne skutki. Dlatego ważne by nasza dieta obfitowała w surowe warzywa i owoce, w pełnoziarnisty chleb, nieoczyszczone kasze, ryże i makarony. Witaminy dzielimy dwie grupy: I grupa: rozpuszczalne w tłuszczach: A, D, E, i K, II grupa: rozpuszczalne w wodzie: B1, B2, B3 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8315 Data: 2010-01-03 14:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKŁADNIKI ODŻYWCZE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] awokado, brzoskwinie, ziemniaki, jaja, jogurt, ser, wątroba, olej sojowy i szafranowy, tran z wątroby ryby. B1 (tiamina) Mięso, wątroba, jaja, drożdże, owoce strączkowe, chleb razowy, mleko. Zapotrzebowanie: ok. 1,6 mg na dobę. B2 (ryboflawina) Jaja, wątroba, ser chudy, migdały, grzyby, dziczyzna, zielone części warzyw, łosoś, pstrąg, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16936 Data: 2008-12-01 19:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródła wybranych pierwiastków i witamin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przemiału, fasola, buraki, pomidory, wątroba, nerki, ryby, szpinak, szparagi, ostrygi, homary, małże, orzechy Sód - sól kuchenna, szynka gotowana, bagietka francuska, chleb razowy, ryby, sery żółte Potas - rodzynki, banany, kasza gryczana, borowiki, czarna porzeczka, pomidory, rośliny strączkowe, orzechy, warzywa i owoce Magnez - rośliny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4660 Data: 2005-09-16 13:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWIASTKI I JAK ZWOLNIC METABOLIZM

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gotowana,kapusta szpinak,koper wloski,losos,makrela,migdaly,orzechy laskowe,mleko tluste,parmezan,ser ementaler,ser gouda,soczewica,zoltko jaja SÓD : chleb,halibut,dorsz,turbot,mleko pelne,oliwki,paluszki slone,salata,brokuly,sardynki w oleju,seler,rzodkiewka,ser ementaler,gouda,edamski.szynka POTAS : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2006-02-11 12:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka TABELI żywieniowych :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 9,1 g *mleko krowie 2% tł. - 3 g Białko roślinne produkt i białko w 100g soja - 34,9 g groch - 23,8 g fasola - 21,4 g kasza gryczana - 12,6 g kasza jęczmienna - 8,8 g chleb żytni - 3,2 g szpinak -2,6 g kalafior - 2,4 g kapusta - 1,7 g ziemniaki - 1,7 g ogórki - 0,7 g Tabela 3. WITAMINY I ICH ŹRÓDŁA witamina źródło A - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7863 Data: 2007-11-22 19:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Masę do sprawdzenia - sam ułożyłem!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, o mnie: 66kg - 180cm - cel: Masa! - trening 3x 55 min. sił + areoby na rozgrzewkę. Kcal: 2700 B - 198g 3g/kg T - 66g 1g/kg WW - 330g 5g/kg Rozpiska Diety na cały tydzień - sam robiłem, proszę o sugestie i poprawki. Poniedziałek - treningowy Jaja 180 0,0 12 9 1 131 Płatki owsiane 100 0,0 12 7 62 366 Jogurt naturalny100 0,0 4 2 6 60 Siemie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2010-06-19 22:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na chleb jest wynikiem przeglądania przeze mnie różnych przepisów w internecie i stworzenia własnego, który pasuje właśnie mi. Będąc na diecie lub starając się odżywiać zdrowo, trzeba zrezygnować z białego pieczywa, nie zawsze jednak udaje się znaleźć prawdziwy, wartościowy, ciemny chleb (który by do tego jeszcze smakował). Zatem doszłam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8050 Data: 2013-11-27 23:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminowe abecadło

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na układ nerwowy, na serce. Jej brak powoduje zapalenia nerwów. Źródła występowania: Otręby, orzechy arachidowe, orzechy włoskie, daktyle, drożdże, mięso,warzywa, ziemniaki, chleb pełnoziarnisty. Największa zawartość występuje w szynce parmeńskiej. Zalecane normy: Kobiety potrzebują 1,5-2,0 mg dziennie, mężczyźni 1,6-2,5 mg dziennie. 100g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4499 Data: 2006-08-12 12:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Potrzebuje pomocy odnośnie wskazania który z niżej przedstawionych chlebów będzie najbardziej bezpieczny i odpowiedni w przypadku diety na posiadanie Canddidy? Mam Candidę obecnie stwierdzoną z wymazu gardła na języku ale może też być w przełyku czy gdzie indziej. Brałem tabletki Flucofast 7 dni po 100mg, trzy opakowania nystatyny w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2015-04-01 20:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - proszę o porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dietę. Jako, że chciałem szybko z tego wyjść - zastosowałem się W PEŁNI. Piłem sporo płynów, musiałem wyeliminować większość węglowodanów z diety oraz drożdże (odpadł chleb, jadłem tylko WASE, nie jadałem słodyczy, ryżu, makaronów, nic pieczonego czy smażonego itd., głównie warzywa, gotowane mięso). Do tego ćwiczyłem lekko, czasem siłownia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5768 Data: 2008-03-09 13:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche informacji o chlebie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio na foum było kilka pytań odnośnie chleba więc postanowiłem się zebrać i napisać o nim artykuł. Chleb jest to pieczywo otrzymywane z wypieku ciasta, będącego jednorodnym połączeniem mąki zbożowej różnego gatunku i wody, poddanego najczęściej, ale nie zawsze, fermentacji alkoholowej (z wykorzystaniem drożdży) bądź mlekowej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16582 Data: 2007-01-05 16:36:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Popraw przemianę materii i... chudnij

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] większa niż po miesiącu ryzykownej diety wysokobiałkowej. Witamina B6 Nasze babki zamieszkujące na Wileńszczyźnie na kilka tygodni przed karnawałem pijały codziennie kwas chlebowy. Po takiej smacznej kuracji były szczuplejsze o kilka kilogramów i z dumą obnosiły smukłą kibić na wielkich balach i zwykłych potańcówkach. Co sprawiało, że kwas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 19543 Data: 2008-11-01 11:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)